Bernard Shaw: "Když něco umíš, tak to dělej, když to neumíš, tak to uč."

Říjen 2009

Brněnský běžecký pohár

27. října 2009 v 16:30 | jo |  AKTUALITY
Tak konečně vyšel rozpis závodů Brněnského běžeckého poháru. Letos opět deset závodů, deset přespoláků, které se běhají od listopadu po duben.
Délky tratí:
mladší žactvo (97 - 98) - 1000 m
starší žactvo (95- 96) - 1 500 m
dorost (93 - 94) - 5 000 m
Mladší kategorie nejsou pravidelně na všech závodech a délka tratí se pohybuje přibližně od 100 do 500 m.

Markéta je obvykle na stupních vítězů
1. Běh 17. listopadu - 21. listopadu 2009
2. Mikulášský běh Okrouhlá - 5. prosince 2009
3. Štěpánský běh Syrovice - 26. prosince 2009
4. Kuřimský kros - 9. ledna 2010
5. Radostická desítka - 23. ledna 2010
6. Běh kolem Kanmic - 6. února 2010
7. Ráječkovská desítka - 20. února 2010
8. Modřický pohár - 6. března 2010
9. Běh kolem Myslivny - 21. března 2010
10. Černohorský soudek - 3. dubna 2010

Holky Hlavoňovy se taky vloni nedaly zahambit


Pokud v těchto termínech nebude hala, rád bych se s vámi zúčastnil pokud možno co nejvíckrát.

A je to v pytli!

24. října 2009 v 18:22 | jo |  AKTUALITY

SKANDÁL!
Jana Sotáková míří do Polska! Zatímco se šířily neoficiální informace o plánované spolupráci s brněnským Olympem a přestup této talentované atletky byl takřka na spadnutí, všechny plány zhatil útěk Jany Sotákové do Polska.

"Emigrovala jsem čistě z tréninkových důvodů," odpověděla aktérka skandálu na otázku, co ji vedlo k tomuto kroku. Její trenér, Jiří Ošlejšek, však smutně dodává: "Polsko je jako země nejen velmi přátelská a otevřená, ale hlavně rovinatá a tento Janin tah je po dvou horských soustředěních velmi logický. Určitě je to velká škoda pro blanenskou atletiku, ale je to její rozhodnutí a musíme je všichni respektovat."
Toto je poslední fotografie pořízená na českém území a dále stopa informací končí.



Trenér dále dodal: "Čekal jsem sice změnu trenéra, ale změnu země jsem tedy nečekal!"
Zda se tedy Jana Sotáková po zimní přípravě vrátí domů či nikoliv zůstává stále otevřenou otázkou...

Tréninky říjen - prosinec

23. října 2009 v 18:49 | jo |  AKTUALITY
Příští dny budou tréninky následovně:
Pondělí 26. října - tunel na zimním stadionu
Středa - TRÉNINK ODPADÁ - STÁTNÍ SVÁTEK
Pátek - trénink na stadionu ASK


Od listopadu budou tréninky pravidelně:

PONDĚLÍ - tunel na zimním stadionu od 16:00
STŘEDA - tělocvična Gymnázia Blansko - 16:00 - 18:00 hodin
PÁTEK - tělocvična Gymnázia Blansko - 16:00 - 18:00 hodin
SOBOTA - individuální trénink starších a pokročilých (jen po dohodě)

Pro ty, co v tělocvičně ještě nebyli, je to v areálu Gymnázia Blansko, vchod je shora, od dřevěného kostelíka z ulice Rodkovského. Do tělocvičny je třeba nosit čistou a nezablácenou obuv s podrážkou, která nezanechá na palubce stopy.

První letošní trénink na zimáku

19. října 2009 v 19:29 | jo |  AKTUALITY
A protože venklu je pořád dost hnusně, vyzkoušeli jsme si první letošní trénink na zimním stadionu.
Je to tam poněkud stísněné, dá se tam v podstatě opravdu jenom běhat, ale neprší nám na hlavu a taky tam nemrzne.
Michalové !!!
Dokonce se mi podařilo vyfotit i Aničku
Pánská společnost a Jitka
Žanda a nová posila atletiky - Anička. Má rychlé nohy a ještě rychlejší pusu! Ale bude s ní asi sranda.

Z Tater do Krkonoš až k Pošumaví

17. října 2009 v 20:02 | jo |  AKTUALITY
Tak asi Janu ještě chvíli neuvidíme! Sněhovou nadílku v Tatrách na Štrbském plese sice přežila ve zdraví, ale odjíždí vztříc lavinovému nebezpečí do Krkonoš. Jano, Hanč a Vrbata, říká ti to něco?
A kdyby se náhodou vrátila i odtud, kruté podmínky v Podšumaví ji zřejmě dostanou.

Jana, Čiba, neznámý pejsek a trošku toho sněhu! Foceno 15. října 2009 někde v okolí Štrbského plesa.
A pak už snad opravdu začnem trénovat.

Jak šel čas - rok 2006

16. října 2009 v 17:19 | j |  AKTUALITY
Konečně můžeme trénovat na svém. Nová dráha je fajn.
Tohoto ruku začala éra Jany Skotákové (1993), jako mladší žákyně dokázala získat na MČR v Karlových Varech bronzovou medaili na 300 m a reprezentovala republiku na mezistátním utkání žactva. Na MU v Nových Zámcích jsem to s Janinou motivací asi přehnal, první stopadesátku napálila jako nikdy předtím, druhou se držela velice statečně, ale na šachovnici zahlédla vedle sebe další závodnici a ve snaze být před ní, do cíle vpadla poněkud moc v předklonu a byl z toho pád. No prostě zlomená klíční kost, ale držela se statečně až domů.

Ta ruka nechybí, je jen v šátku pod tričkem!
Na MČR dorostu jsme měli zastoupení v podobě Zuzky a Martiny Hájkových. Škoda zranění před krátkými překážkami, jinak z toho mohlo být velice dobré umístnění, ale i desáté místo v republice časem 15,56 s je hodně dobré. Navíc si v zimě Martina skočila osobák do výšky 163 cm.
Tenhle rok jsme měli dost dobré družstvo mladšího žactva, začala se formovat skupinka děcek, které podávaly výborné výkony.
Žanda v roce 2006!
Ještě se musím zmínit o naší spolupráci s TJ Vysočany, s Janou Ševčíkovou, s Radkou a Hanou Škvařilovými, Andrejkou a dalšími. Škoda, že vydržela jenom Radka, která už s námi trénuje a závodí moře let.
Před mnoha a mnoha lety!
A nakonec. Závodnice??? Trenérka???

Jak šel čas - 2005

15. října 2009 v 18:39 | jo |  AKTUALITY
Rok 2005 byl rokem Lukáše Mánka. Podařilo vytvořit celkem dobrou partu kluků: Petr Konečný, Eda Hofman, Ondra Vrána. A nejen kluci, holky Hájkovy, Iva, Marika a další. Trénovali jsme na Erbence a bylo to tam docela fajn až na to, že je to přece jen trošku mimo centrum města.
Lukáš vybojoval na 100 a 200 metrů stříbrné medaile na Mistrovství ČR v Pardubicích. Stal se reprezentantem ČR dorostu na MU v Maďarsku. Po sezóně jsem ho předal spolu s ostatními kluky do péče Libora Konečného.
Poprvé se Janě Sotákové podařilo prosadit na větších závodech. v Brně se konala druhá Letní olympiáda dětí a mládeže a Jana se dostala na 60 m př. až do finále.
Na MMaS v Hodoníně se podašilo Martině v disku získat medaili, byl to zajímavý závod. Tři hody mimo výseč napravo , dva hody mimo výseč nebo do konstrukce nalevo a jediný podařený hod na medaili.

V tomto roce začala chodit do atletiky Žanda, Míša a další holky.
Tak to byl rok 2005.

Podzim je tady

12. října 2009 v 19:05 | jo |  AKTUALITY
Je tady podzim, chladno a deště. Naštěstí díky Milošovi máme zajištěný tunel na zimáku na každé pondělí.

Pokud bude slušné počasí budeme chodit ven, jinak do tunelu na zimním stadionu. To znamená, že tréninky v pondělí jsou ZA KAŽDÉHO POČASÍ !!!
Do tělocvičny začneme chodit od listopadu, to znamená, že první tělárna budeve středu 4. listopadu a potom pravidelně každou středu a pátek od 16.00 do 17.30 - 18.00 hodin.

Jak šel čas - nostalgie 2004

11. října 2009 v 18:12 | jo |  AKTUALITY

Po sedmnácti letech ( vyhozen z oddílu v roce 1987) jsem se vrátil k atletickému trénování. Protože jsem odmítl dělat pomocného poskoka, na což jsem dojel už posledně, dostal jsem přidělenou skupinu sedmi lidí od Karla Stloukala. Marika Bukáčková, Zuzana a Marťa Hájkovy, Iva Kolovecká, Markéta Sedláčková, Robin Bukáček a Simona Vytopilová. Řeči se vedly různé, ale fakt byl ten, že jsme udělali dobrou partu a výsledky na sebe nedaly dlouho čekat.

Před závodem:
Naše první závody 15. května 2004 na Palačáku dopaly opravdu skvěle. To vidíte sami na poštu medailí na krku našeho "týmu snů". ale to už nás nebylo sedm, spíš kolem deseti až dvanácti. A počet stále narůstal. Na prvních atletických závodech byl s námi i Karel Řehoř, dnes člen University Brno s osobákem těsně pod 7 metrů.

Spočítejte si medaile!

Hvězdou roku byla Marika Bukáčková. Marika je moc hodn´á a šikovná holka a nebýt zdravotních potíží, byla by jistě ještě dnes opravdu skvělá. S její vstřícnou povahou ji byla opravdu radost trénovat. Vyhrála Mistrovství Morava a Slezska v novém okresním rekordu 7,89 s, který nebyl dosud překonán. Na 150 m byla druhá v čase 19,29 s. Na MČR nebyla bohužel úplně v pořádku a její čtvrtá místa o 0,01 s a 0,04 s mě ještě dlouho mrzela. Měl jsem na tom totiž svůj podíl. Ale byly to vstupenky do žákovské reprezentace na MU ČR - SR. Tam se bohužel projevily zdravotní potíže.
Ale i ostatní se moc snažili. Holky Hájkovy i Iva Kolča zvládly překážky celkem rychle a začalo se o nás vědět. Protože se v té době budoval stadion na ASK, trénovali jsme na hřištích ZŠ Dvorská a později na Erbence. V zimě se už přidali i kluci Petr Konečný, Lukáš Mánek, Eda Hofman a další.

Mladší žactvo trénoval v té době Miloš Kazda a od nej jsem si půjčil na závody do Hradce Králové i nějakou Sotákovou. Moc jsem ji neznal, prostě holka jako každá jiná, ale docela měla snahu, jenom mě otravovala svým zájmem o dlouhé tratě. Snad jí to časem vytluču z hlavy. Ta druhá je Zuza Ševčíková.
Tak to byl rok 2004, byl to hezký rok a vzpomínám na něj moc rád.

Kunštátská desítka

10. října 2009 v 19:11 | jo |  ZÁVODY
Míša a Jitka vyrazily na start 0. ročníku Kunštátské desítky. Tedy ne že by běžely deset kilometrů, na to mají ještě pár let čas, ale zazávodily si ve svých věkových kategoriích. A obě vítězně, gratulujeme!
Pokud to nebude horší na Brněnském poháru, zlobit se nebudu.

Tabulky ČAS dráha 2009

6. října 2009 v 16:21 | jo |  AKTUALITY
Skončila sezóna na dráze 2009 a rád bych vás seznámil s našimi výsledky v tabulkách ČAS. Hned na začátku vás musím upozornit, že dostat se do ročních tabulek je známkou velice dobré výkonnosti. Nepodaří se to každému. I 50. místo v tabulkách si zasloučí velké uznání.
Starší žáci:
Vít Pernica: výška 173 cm - 20. místo (3. místo v rošníku 1995)
dálka 582 cm - 20. místo (3. místo v ročníku 1995)


Starší žákyně:
Kristýna Červinková: 60 m 8,15 s - 31. msto


Dorostenky:
Jana Sotáková : 100 m 12,62 s - 11. místo
200 m 25,59 s - 3. místo
400 m 58,98 s - 14. místo
600 m 1:45,8 - 4. místo
100 m př. 14,36 s - 3. místo
300 m př. 43,27 s - 3. místo
400 m př. 62,61 s - 3.místo
dálka 569 cm - 2. místo
100 m př. (84 cm) - 22. místo v kategorii žen

Juniorky:
Radka Škvařilová: trojskok 9,43 m - 45. místo


Sprinterský trojboj

6. října 2009 v 15:45 | jo |  ZÁVODY
Účast mě docela překvapila, 29 dětí jsem rozhodně nečekal. I výkony byly docela dobré, přece jen ta teplota už nebyla nejvyšší.


60 m100 m150mBodyPořadíKat.
Michaela Hlavoňová8,914,422,615151.ML 1.
Kateřina Šustrová9,215,023,712602.ML 2.
Radka Škvařilová9,215,123,812383.VET 1.
Lucie Petrželová9,215,523,512134.Ml 3.
Markéta Tesařová9,515,023,512105.ST 1.
Anna Capoušková9,115,124,611986.ML 4.
Kamila Marková9,515,524,310797.ST 2.
Klára Vránová9,816,125,18848.PŘ 1.
Barbora Živná9,215,3-8439.VET 2.
Anna Zummerová9,816,525,382710.ML 5.
Zdenka Klinkovská10,417,226,358111.PŘ 2.
Tereza Bartáková10,417,427,549712.PŘ 3.
Simona Škodová10,518,028,538613.PŘ 4.
Jitka Žáčková10,818,328,233214.ML 6.
Zdislava Sedláková11,018,429,717515.PŘ 5.
Tamara Filoušová11,119,830,913516.PŘ 6.
Nikol Procházková11,719,930,28017.80 -BABY 1.

U kluků mám trošku problémy s ročníky narození.

60100150BodyPořadíKat.
Jan Nečas8,213,621,519321.VET 1.
Adam Pernica9,115,224,811692.ML 1.
Filip Beneš10,217,427,35413.PŘ 1.
Martin Švec10,417,627,84664.PŘ 2.
Michal Doležel10,717,427,34595.PŘ 3.
Jan Boček10,718,130,52826.PŘ 4.
Jan Blažek11,118,428,82607.PŘ 5.
Lukáš ?12,019,835,5448.PŘ 6.
Adam Verner12,219,830,7369.PŘ 7.
Filip ?11,921,134,63510.-11.PŘ 8.-9.
Jakub Popelka11,921,331,53510.-11.PŘ 8.-9.
Petr Hargaš12,022,931,62812.PŘ 10.

Ty výkony mě opravdu dost příjemně překvapily. U některých bych tak dobré časy opravdu nečekal. Teď to chce jenom vydržet a chodit pravidelně na tréninky.

Vyhlášení proběhne na tréninku ve středu.

Sluce, body, šampanské

4. října 2009 v 12:47 | j |  ZÁVODY
Při finále Mistrovstí České republiky družstev juniorů a juniorek sice všechno neklapalo jak by mělo, ale počaí pořadatelé zajistili skvělé. Snad ten protivítr mohl být menší.
Jako obvykle na začátek 100 m př., konkurence byla veliká, první dvě místa Cachové a Tomkové byla celkem jistá, potom už to byla loterie. A Jana se v ní rozhodně neztratila, poslední dobou má docela dobrý start a do poloviny tratě se vedoucích docela držela. Pak přišek závan protivětru, záklon a ztráta rychlosti, ale třetí místo si udržela s přehledem. Čas nás překvapil asi oba dva, protože zlepšení osobáku a tím pádem i okresního rekordu o dvacet setin sekundy nikdo nečekal. Takže nový rekord je 14,86 s a 8 důležitých bodů.

Brněnský maskotek i s nezbytnými lahvičkami
400 m př. není žádná sranda a předposlední dráha se všemi favoritkami za zadkem už vůbec ne. Takže jediná možnost, rozběhnout to jak je zvyklá a čekat co soupeřky v zatáčce provedou. A tak se stalo s jediným malým rozdílem, soupeřky neudělaly vůbec nic. Jana je tak vyškolila během prvních 200 metrů, že ztratily chuť ji dohánět a bojovat. Takže dobře vyběhlá zatáčka (o přeběhu překážek se nebudu vyjadřovat) a poslední stovka jen tak co bylo nutné. Tomu odpovídal také čas 63,43 s, ale rozhodující bylo těch 11 bodů a posun družstva na třetí místo v pořadí.
Potom už jen dobře odběhý úsek v čtvrkařské štafete a bylo to naše. OLYMP Brno první Vítkovice druhé a JAC třetí.

Bronzové družstvo JAC Brno

Tomáš Dvořák, Táňa Kocembová a Jana
A pak už se jenom slavilo, pózovalo a radovalo.
Taky jsem dostal diplom a medaili a ani jsem nemusel běhat.
Krásný konec sezóny. Teď čekají Janu už jen Tatry, Krkonoše a Šumava.