Bernard Shaw: "Když něco umíš, tak to dělej, když to neumíš, tak to uč."

Červenec 2009

Prázninové závody na Morendě

28. července 2009 v 6:44 | jo |  ZÁVODY
V pondělí 27. července jsme jeli na první Prázdninové závody na Moravské Slavii. Závodníků sice mnoho nepřišlo, ale i tak jsme se docela dobře protáhli.
Denisa předvedla, co se naučila na táboře. Takhle se baví budoucí ochránci osob a majetku!
Vítek sice tvrdil, že už 200 m už nepoběží, ale vyšlo to dost dobře, 26,3 s
Míša Hop se tentokrát hodně snažila na dvoustovce. 31,8 s napoprvé je dost dobré.
Denisa ani po delší zdravotní pauze moc rychlosti neztratila. 30,4 s
Lenka běžela, jak mohla. 33,3 s
V dálce se tentokrát moc nedařilo.
Rozběh v dálce sice nevycházel, ale i tak 530 cm.
Šestistovka byla sice za chvíli po 200 m, ale Jana i Denisa jsou zvyklé. Jana 1:45,8 a Denča 2:01,5.
Stihli jsme ještě Mekáč, ale fotky raději nemám. To byste nevěřili, co se do Vítka všechno vleze! Koci, máš zdatného konkurenta. A jen tam mimochodem, ještě nám něco dlužíš! Tak my čekáme.

Setkání po letech, byli jsme vážně jiná dinastie

25. července 2009 v 18:03 | jo |  AKTUALITY
Před 27 lety patřil Ivo Záleský neodmyslitelně k blanenské atletice. Bohužel se odstěhoval do Sokolova , což byla veliká škoda pro nás i atletiku. Když nevidíte kamaráda 27 let, zajímá vás, jak vypadá, jak se má a tak. Proto jsme s Milošem přijali pozvání na Mirkovu chatu k malému setkání.

Každý přijel jak mohl. "Kam se poděly moje blatníky?"
Skoro celá sestava: Zdenka Vladíková, domácí pán Míra Neubauer, Helena Horáková, Inka Kocmanová, Miloš, Ivoš Záleský, Jirka Bernard, paní Záleská. Chybí jen Hradil a samozřejmě já. Ty jména holek jsou pochopitelně rodná, ty druhý si prostě nepamatuju.
Při čtení kroniky byly brýle nutností, ale i tak jsme se občas nepoznávali.
Jako zamlada
Expůlkaři Miloš a Helena
A ještě jedna společná
Mám ho tím dortem plácnout?
Když tak o tom přemýšlím, byli jsme asi fakt jiná dinastie. Ale jestli jsme byli lepší nebo horší než vy, tak to teda opravdu nevím. Byli jsme prostě jinačí.

Co dál o prázdninách

19. července 2009 v 5:12 | jo |  AKTUALITY
Prázdniny nejsou jen povalování u vody nebo u moře. Troška pohybu by vám neuškodila. Tak jsem si dovolil vám navrhnout pár závodů.
1. srpna 2009Východočeské turnéLitomyšl
15. srpna 2009Mladá EvropaJablonec n. Nisou
18. srpna 2009Velká cenaPardubice
22. srpna 2009Družstava juniorekBřeclav
23. srpna 2009Velká cena KolínaKolín
29. srpna 2009II. ligaUherské Hradiště
Kromě toho by se měly konat každý týden závody na Morendě v Brně. Přesné termíny ještě nevím, ale první jsou 27. července na stadionu Moravské Slavie.
Od 28. srpna do 6. září 2009 se tady nebudu nacházet a tak budete mít ode mne chvilku pokoj. Budu na Rabu nebo na jiném přilehlém ostrově, tentokrát s rodinou. Vrátím se těsně před EKAGem.
Takže vám přeju krásné prázdniny a doufám, že se občas potkáme na tréninku. Jen pro informaci, už jsem opravil tyčku a v pátek jsme ji konečně trénovali.

2. prázdninové úterý

15. července 2009 v 11:06 | jo |  ZÁVODY
Druhé prázdninové úterý na Horníkové nás jelo zase pět, ale zúčastnila se navíc ještě kompletní rodina Hlavoňova. Bylo fakt hodně horko, ale dařilo se, zvláště v dálce. Samý osobák!

Zdenka běžela 60 m za 10,0 a dálka krásných 318 cm.
Jana i Radka si proti minulému týdnu polepšily o desetinu, Jana 7,8 s a Radka 9,0 s.
Vypadá to jako ulitý, ale není to tak, to jen Míša je tak dobrá a bylo to za 9,1 s, Verča 9,9 s.
Jirka měl šedesátku za 9,4 s a v dálce osobák 374 cm. Hezký.
Míša Hop dostála svému jménu, krásná série přes čtyři metry a nejdelší 427 cm. Fakt dobrý.
I Radka měla nový osobák - 432 cm, lepší se.
Jana měla všechny pokusy přes pětku, nový fantastický osobák 569 cm a druhé místo v letošních tabulkách ČR.
Klárka těsně za svým nejlepším výkonem 344 cm a Verča moc hezkých 331 cm. Nechceš si to s tím plaváním rozmyslet?
I do výšky se jí to povedlo - 115 cm.
Radka si vyrovnala osobák výkonem 140 cm. Je pořád lepší.
Jana to měla jako trénink a ne závody, 143 cm neodpovídá kvalitě jejích skoků. Věřím tomu, že za pomoci manželů Nezdařilových to půjde rychle nahoru.

Jakže bylo to levitační kouzlo?
Jana v kouli "jen" 10,21 m, ale sun je mnohem lepší. Radka 7,38 m.
Míša se vyzná, hezkých 6,45 m, Verča se taky neztratila 5,26 m.
Radka se začíná rozhazovat, 26,09 m
Druhý vynikající osobák 27,06 m, žeby konec předposlední problémové disciplíny sedmiboje???

3. kolo druhé ligy Hodonín 12.7.2009

12. července 2009 v 17:19 | jo |  ZÁVODY
Třetí kolo proběhlo v Hodoníně za celkem mizivé účasti závodnic. Bohužel nejvíc jich startovalo tam, kde byly přihlášeny Verča a Peťkou, tj. na disku a oštěpu.

Jana startovala ve třech disciplínách a ve všech třech to bylo úplně jasné vítězství. Při její premiéře na 100 m př. s výškou 84,4 cm a s delší mezerou vytvořila nový okresní rekord 15,06 s a zařadila se mezi nejlepší v letošních celostátních tabulkách.

100 m hladkých se běželo jen asi 10 minut po překážkách a ani tam Jana nezaváhala. Zvítězila rozdílem třídy ve svém druhém nejlepším čase sezóny 12,70 s.

Na 200 metrů to bylo opět vítězství s náskokem víc nez deset metrů a čas 25,73 s.

V oštěpu holky obsadily bodovaná místa. Peťka hodila 16,95 m a Verča 16,05 m.
.
.

V disku se Veronice podařilo hodit více než oštěpem tj. 16,08 m, Peťce se tolik nedařilo a hodila 14,95 m.

Rab 9 - loučení

11. července 2009 v 19:16 | jo |  AKTUALITY
A na závěr pár společných fotek.
A ještě jedna
Takto vypadá balení pro šest holek ve stanu
A to nás nějak zmohlo
A tohle je poslední společná fotka z mola na ostrově Rab
A jsme doma, tedy skoro, Brno
A je konec. Bylo to krásné, ale všechno jednou skončí. Tak nevím, ještě se mnou někdy pojedete? A máte čas od 3. do 12. července 2010??? Co takhle ještě trošku jižněji, Dalmácie by mohlo být to pravé. Šlo by to??? Tak snad tedy za rok, budu se těšit už teď.

Rab 8 - noční pláž

11. července 2009 v 18:56 | jo |  AKTUALITY
To byl teda nápad! Jít se koupat v jedenáct v noci. Ale voda byla krásně teplá. Jenom kdyby jste mi pořád necákaly na foťák.
.
.
.
.
A příště už bude závěr, odjezd domů.

Rab 7 - volejbal na pláži

11. července 2009 v 18:08 | jo |  AKTUALITY
Přihrávky horní, bagrem, smeče a bravurní vybírání míče při pádu. Tak to všechno ještě neumíme. Ale snaha se cení.

Při tomto volejbale získala Miška nové bojové jméno : MÍSA HOP
Však my se to jednou naučíme
Snad
Verčo, to bylo na mě?
Hlavně, že byla sranda
.
Policista Jarda Žandě moc míčů nenechal
Jana nestačila běhat pro balony
A příště je na řadě noční koupání-

Rab 6 - město a tak

11. července 2009 v 8:57 | jo |  AKTUALITY
Když někam vyrazíte s tolika holkama, musíte počítat s nákupy. Bez toho by to prostě nešlo! A tak se nakupovalo, jen tak obhlíželo a couralo denním či nočním městečkem.

Kocimoucha
Já vím, že zmrzlina už tady byla, ale patřilo to ke každodenní návštěve Orchidee.
Šikovný pan dráteník vyrobil holkám jejich jména ze stříbrného drátku
A hned se to muselo vyzkoušet
Výsledek vypadal moc hezky
Škoda, že nebyla šmoulí
Noční hledání disco skončilo na kolotoči .....
........a pod sprchou
Oběd v pizzerce
A dále bude volejbal na pláži.

Rab 5 - tobogány

11. července 2009 v 5:58 | jo |  AKTUALITY
Tobogán je moc fajn, zvlášť když se jezdí skoro zadarmo. Kdo umí, ten umí a holky se ve světě neztratily.
Jinak si myslím, že je zbytečné to komentovat, fotky mluví zcela jasně
Čí jsou to asi nohy?
Míša a Žanda
A ještě jednou na tobogánu
Simča řvoucí
Jana
Dojezd

Peťa
Kamča
Příště nákupy a návštěvy městečka.

Rab 4 - bez zmrzliny by to nešlo

9. července 2009 v 10:34 | jo |  AKTUALITY
Tolik zmrzliny jsem nesnědl za celý rok, jako za ten týden v Chorvatsku. A myslím, že nejen já. Dám vám radu. Chcete dostat velký kopeček zmrzliny, nastrčte dopředu Janu. Úspěch zaručen!

Skvělý pohled
Jana musela jako první, známost se zmrzlinářem se vždycky hodí
Moc už jí nezbylo
Společné zmrzlinové foto
A ještě jedno
Je to divný, Míša a jenom s jednou zmrzlinou
Většinou měla nejmíň dvě
Pořád mě nefoťte!
Míša
Boskovská dvojka
Verča
A příště nemůžu zapomenout na tobogán.

Rab 3 - trénink musí být

9. července 2009 v 8:56 | jo |  AKTUALITY
Holky bez tréninku prostě nemohly být. Kdybych se nebránil, tak by mě budily snad už za svítání. Nemohly se prostě dočkat. Abych je pořád brzdil, jinak by se určitě přetrénovaly.

Rozcvička musí být i na pláži
Pro některé to bylo zároveň probuzení
A některé se neprobudily ani při cvičení
Abecedka
A ještě jednou
A rovinky
Kolik že jich bude?
Starty na písku docela šly
A ještě jednou, prosím
Odrazy v písku si holky doslaova zamilovaly
No, někdy se ke mně otočily zády
Příště si dáme zmrzlinku a nákupy.

Ráb 2 - jak to chodí na pláži

9. července 2009 v 6:43 | jo |  AKTUALITY
Koupání , připékání a blbnutí na pláži bylo hlavním úkolem každého dne. Počasí přálo a tak se někteří vrátili od može opáleni či spáleni.

Zapoměli jste pumpičku? Nevadí, máme Míšu! Je skladná a vykonná.
A jde se na to
Ještě že máme ty kruhy
Kamča se Simou
Některým se dokonce podařilo opálit dohněda
A některým ne
Miška úzkostlivě dbala na hygienu
Pohoda na pláži
A ještě jednou
Občas zuřila v moři nelítostná bahenní bitva
Žanda v bojové vřavě
Ruční vyřizování účtů
Ale příště fakt už ten trénink.

Jak to začalo a co bylo dál

9. července 2009 v 5:23 | jo |  AKTUALITY
Všechno začalo 10. ledna v ostravské šalině č. 2. "Pane trenére, proc nejedeme na soustředění? Protože jsme se zatím nedomluvili. A kam by to mělo být? K moři. Kam? Do Chorvatska? Na ostrov Rab."


Takových řečí už se vedlo a nikdy z toho nic nebylo. Tentokrát ale ne! Prostě jsme se toho chytli a dotáhli to až do konce. Takže teď sedím u počítače a přemýšlím, jestli se mi to nezdálo a dnes ráno jsme se opravdu vrátili od moře. Ale asi 3 300 fotodůkazů hovoří jasně, byla to skutečnost.
o 168 dní později...........
Odjíždíme krásným dvoupatrovým autobusem z Brna. Film nemá chybu a tak cesta celkem dobře ubíhá. Spíme na sedadlech i pod nimi (někteří, já bych se tam teda nevlezl).

Míša
Verča
Miška
Spalo se i pod sedadly
Kousek cesty jsme plavali i lodičkou
A pak konečně ostrov Rab, pooostrov Lopar, kemp san Marino a Rajská zátoka
Čekalo nás koupání a mírný pohyb na pláži
Ve stanu spalo šest holek, ještě že se tak výborně snášely!
Pohoda vládla zvláště u vaření
Bohužel jídlo vypadalo většinou takto!
Proto některé neriskovaly a přešly na studenou stravu .......
......... ve vyjímečných případech i na polévku z pytlíku
Některé si troufly i na pití vlastnoručně uvařených nápojů
Abych nepřeháněl, někdy to bylo i jedlé
Příště to bude o koupání a tréninku na pláži.


První prázdninové úterý

8. července 2009 v 10:12 | jo |  ZÁVODY
Po soustředění moc zájemců o atletiku logicky nebylo. Tak vás bylo jenom pět, Jana, Radka, Verča, Lenka a Klárka.
.
Nepsanou povinností je stihnout co nejvíce disciplín, tentokrát to byla šedesátka, dálka, výška, koule a oštěp.

Jana byla sice s výkonem 7,9 s nespokojená, ale po tom písku dobrý.

Radka šla svou šedesátku asi po pěti letech, 9,1 s docela ujde.

Verča tentokrát porazila Lenku o desetinu a bylo z toho 9,2 s. Zvednout kolena a bude tam
devět.

Lenka běžela sice "jen" za 9,2 s, ale vynahradila si to v ostatních disciplínách.

Klárka zabojovala a bylo z toho 9,7 s.

Opět nespokojenost v dálce, 520 cm s 25 cm nedošlapu na prkně. Prostě bída!
Ovšem, kdybys u toho nespala, bylo by to dál.

Opět historický okamžik, Radka v dálkařském sektoru. 421 cm
Lenka se dostala 14 cm ta čtverku.
Verča s velikým nedošlapem 376 cm.
Klárka byla nejlepší, nový osobák (ty školní nepočítám) 359 cm a ještě tam byla rezerva.
Jana ve výšce 143 cm. Ale ta rezerva byla veliká, dál se jako obyčejně nedařilo.
Radka si dala svůj obvyklý průměr, 135 cm.
Lenka 130 cm
Verča 115 cm, vyrovnaný osobák.
Jana v oštěpu 22,30 m, ale mohlo to ulítnout i dál.
Lenka 21,16 m.
Verča nový osobák 17,76 m, dvacítka nadohled.
Klárka to zkoušela poprvé, 11,28 m.
Pardon, zapoměl jsem na Radku, 26,33 m a sázka stále trvá.
Oštěp po 25 letech, 26,60 m a tak mi ruplo v zádech, že se neohnu. To na mě nemůžete dávat pozor!

Tak jsme doma!

5. července 2009 v 11:53 | jo |  AKTUALITY
Tak jsme dorazili domů živí a vcelku i zdraví. Těch fotek je asi 3 300, takže mi to chvíli zabere. Budu to sem dávat asi průběžně, ale i tak to bude pouze zlomek toho, co jsme tam prožili.


Jo, kdyby jste si ještě vzpoměli s nějakou tou kritikou, tak to dejte do komentářů! Čím víc, tím líp! Slibuju, že už se urážet nebudu. Tak a teď musím pracovat, mějte se hezky všude kde budete a když se ozvete nebo přijdete na trénink, budu moc rád.

Fotka roku!!! Ani fotografie UFO nebo sněžného muže by mi neudělala větší radost. Tohle není fotomontáž! Kocinka opravdu dobrovolně tancuje a já byl přitom!